「ポスチュアウォーキング」開催のご報告


11 月 1 日 ( 金 ) に最終回のポスチュアウォーキングを平安会館館内にて行いました。
今回も講師の Masami 先生より、ウォーキングの総仕上げと、続けてもらいたい簡単にできるストレッチを学びました。
皆様、楽しみながらイベントに参加してくださいました。
「 今回で最後なのが残念です。 」 というお言葉もたくさんいただけてありがたかったです。


ポスチュアウォーキングポスチュアウォーキング

Masami 先生には長期間にわたるウォーキングイベントの講師をしていただきまして、ありがとうございました。
ご参加してくださいました皆様にも感謝いたします。ありがとうございました。




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