「コアトレ〜健康トレーニング」開催のご報告


4 月 10 日( 水 )
ポスチュアウォーキングのイベントが平安会館館内にて行われました。
お足元の悪い中、多数ご参加くださいました。


ポスチュアウォーキングポスチュアウォーキング

講師の Masami 先生より、姿勢良く健康に過ごすための歩き方を学びました。
参加者の皆様は、和気あいあいとした雰囲気の中イベントに積極的に参加され、
いい汗を流されていました。




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